Transforme seu Sonho em Realidade: Passo a Passo para Dançar nas Pontas
O sonho de muitas alunas quando iniciam as aulas de Ballet Clássico é dançar um dia na sapatilha de ponta, sendo uma passagem muito importante para a bailarina, demonstrando o seu crescimento e amadurecimento na técnica.
A técnica nas pontas não é uma tarefa fácil para a bailarina e não deve ser iniciado sem conhecimentos técnicos. O despreparo pode trazer sérios problemas para a saúde do corpo no futuro. É essencial que a bailarina esteja preparada e tenha um controle sólido do corpo.
Para determinar se a aluna está pronta para as pontas, o Professor deve avaliar os seguintes critérios:
- Força;
- Alinhamento;
- Habilidade técnicas;
- Paciência.
Se a aluna não conseguir sustentar o peso do corpo, as lesões não serão somente nos pés e calcanhares, mas poderá ter problemas nos joelhos, quadril e coluna.
Saiba mais: A iniciação da sapatilha de ponta.
Como adquiro as qualidades necessárias?
É essencial que a aluna faça aulas regulares, a pratica leva ao conhecimento técnico do corpo e da mente. Através das aulas a aluna adquire nos pés e nas pernas:
- Agilidade;
- Força;
- Fluidez;
- Controle.
Estes são fatores essenciais para a transição das pontas.
O desejo de aprender está em sua paciência para alcançar os objetivos, tenha calma e prepare o seu corpo com cuidado, respeitando sempre os seus limites técnicos e emocionais.
O Espaço Ballet Carmem é uma escola de dança que está há mais de 40 anos no mercado, levando todo o seu amor pela arte e pela dança para todos os seus alunos e seguidores. Desenvolvendo sempre um trabalho com muito carinho, cuidado e dedicação para que os alunos conquistem sempre o melhor de sua técnica.
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