O Ballet Clássico é uma atividade encantadora e que cada ano vem conquistando mais e mais seguidores por essa modalidade linda e transformadora. Não tem como não fazer uma aula e não se apaixonar pela sua movimentação, sua leveza e seus passos.

No passado muitas pessoas achavam que para realizar as aulas clássicas, deveriam iniciar na infância e que na fase adulta não poderiam ser praticadas, mas hoje em dia esse paradigma já foi quebrado e cada vez mais a demanda pelas aulas aumentam dia a dia por novos alunos adultos.

Já escrevi um pouco sobre esse tema em posts publicados anteriormente: 

• Ballet para Adultos
• O Ballet Clássico modela e define o corpo
• Benefícios do Ballet para Terceira Idade
• Por que fazer Ballet Clássico na fase adulta?!

Vem conferir!

Muitas pessoas têm vontade de iniciar, mas acreditam que a questão estética pode impedir elas de iniciarem as aulas, por não terem flexibilidade, por não serem leves, por não serem magras e muitos outros motivos. Entretanto, isso não pode ser um impedimento para iniciar as aulas.

A dança é para todos e pode ser realizada por todos, independentemente de características físicas e pessoais. Você vai ver que quando você se matricular em sua aula de Ballet, você nunca mais vai querer largar.

No início das aulas, se você não tem costume de praticar atividade física ou está acima do peso, você se sentirá cansada e com dores musculares nas primeiras aulas, mas isso é totalmente normal. Com a prática você se sentirá:

• Com mais disposição;
• Seus músculos e suas articulações estarão mais fortes;
• Melhorará a sua flexibilidade e sua coordenação;
• E muitos outros benefícios.

Jamais pense: Vou iniciar as aulas quando perder peso.

Não coloque impedimentos em sua vida para iniciar algo que goste e não deixe que as pessoas te digam que você não pode realizar aquela atividade por não ter o biotipo, a vida passa rápido demais.

Se mesmo assim você não se sentir confortável, procure um médico ou um nutricionista, ele, sim, poderá dizer o que é melhor para a sua saúde e te trará mais confiança para você realizar suas aulas.

Acredite e confie sempre em você, todos nós temos características lindas para a prática e você irá se surpreender quando a sua dança surgir em você.

Segue um vídeo lindo que fizemos com 5 Motivos para você pensar em fazer Ballet Clássico. Assista! 

Me conta: Ficou com vontade de iniciar as aulas?

Aproveito e faço um convite para você, venha conhecer as aulas de Ballet Clássico no Espaço Ballet Carmem, estamos com aulas presenciais para você que mora em São Paulo e fica pertinho do metrô saúde.

Caso tenha alguma dúvida nos inscreva, será um enorme prazer em responder.

Dance e seja muito Feliz!

Conheça o Espaço Ballet Carmem

O Espaço Ballet Carmem é uma escola de dança que está há mais de 40 anos no mercado, levando todo o seu amor pela arte e pela dança para todos os seus alunos e seguidores. Com isso, desenvolvendo sempre um trabalho com muito carinho, cuidado e dedicação para que os alunos conquistem sempre o melhor de sua técnica.

Portanto, venha nos conhecer!

Nós estamos localizados no endereço: Rua Carneiro da Cunha, 980 – Próximo ao metrô Saúde (linha azul) – Zona Sul de São Paulo/SP.

Acompanhe nosso Instagram @balletcarmem e fique por dentro das novidades!